• Dans la lignée de Les Vertus de l'échec et La Confiance en soi, un nouvel essai de philosophie pratique, où Charles Pépin montre que toute vraie rencontre est en même temps une découverte de soi et une redécouverte du monde. Une philosophie salutaire en ces temps de repli sur soi.
    Pourquoi certaines rencontres nous donnent-elles l'impression de renaître? Comment se rendre disponibles à celles qui vont intensifier nos vies, nous révéler à nous-mêmes?
    La rencontre amoureuse, amicale, professionnelle n'est pas un " plus " dans nos vies. Au coeur de notre existence, dont l'étymologie latine
    ex-sistere signifie " sortir de soi ", il y a ce mouvement vers l'extérieur, ce besoin d'aller vers les autres. Cette aventure de la rencontre n'est pas sans risque, mais elle a le goût de la " vraie vie ".
    De Platon à Christian Bobin en passant par
    Belle du Seigneur d'Albert Cohen ou
    Sur la route de Madison de Clint Eastwood, Charles Pépin convoque philosophes, romanciers et cinéastes pour nous révéler la puissance, la grâce de la rencontre. En analysant quelques amours ou amitiés fertiles Picasso et Éluard, David Bowie et Lou Reed, Voltaire et Émilie du Châtelet... il montre que toute vraie rencontre est en même temps une découverte de soi et une redécouverte du monde.
    Une philosophie salutaire en ces temps de repli sur soi.

  • Bonheur, empathie, mindfulness, résilience : apprenez l'art de raisonner avec les émotions !135. C'est le nombre d'émotions différentes que nous, êtres humains, sommes capables de distinguer selon les travaux du psychologue Phil Shaver, menés il y a trente ans. Et c'est bien la
    capacité à reconnaître cette palette d'états affectifs qui constitue la toute première composante de l'intelligence émotionnelle. Popularisée par le célèbre psychologue Daniel Goleman en 1995, cette idée a
    redéfini la notion même d'intelligence. Au point que le quotient émotionnel, ou QE, rivalise aujourd'hui avec le QI !
    Les émotions sont essentielles, y compris en entreprise, et ce titre vous lance un ambitieux défi :
    être plus conscient, plus heureux, plus empathique et plus résilient. Points de vue, conseils et travaux de recherche vous permettront de vous constituer une
    boîte à outils pratiques, et de vous interroger sur
    votre vie professionnelle intérieure - et celles des autres - en conjuguant psychologie, management et neurosciences.
    Ce livre audio fait partie de la collection
    Les Cahiers de la HBR. Vous pouvez y retrouver des publications incontournables sélectionnées par la
    Harvard Business Review.
    Des outils indispensables pour développer vos connaissances en management !
    Harvard Business Review, marque d'exception dans le domaine du management, est une véritable référence pour les cadres et les dirigeants dans la gestion de leurs principales problématiques.
    Les plus grands spécialistes mondiaux du leadership, de la stratégie, du marketing et de l'innovation se sont donné rendez-vous dans cette collection exceptionnelle de
    livres audio, clairs et vivants. Grâce à eux, vous aurez bientôt toutes les cartes en main pour rencontrer le succès professionnel, travailler avec sérénité, et toujours agir avec un temps d'avance.
    Table des matières :Chapitre 1 : Mindfulness

    " Vivre est un ensemble de moments, rien de plus "
    Développez votre agilité émotionnelle
    Cultivez l'intelligence positive
    Ne laissez pas le pouvoir vous corrompre Chapitre 2 : Bonheur
    " Synthétiser le bonheur est l'aptitude de chacun "
    Créez une performance durable
    Découvrez le pouvoir des petites victoires
    Acceptez le contrecoup du bonheur Chapitre 3 : Empathie
    " Eprouvez l'émotion de l'autre est une reconstruction mentale "
    Contrôlez les limites de l'empathie
    Gérez votre culture émotionnelle
    Faites de vos ennemis des alliés Chapitre 4 : Résilience
    " Avant tout, reconnaître la douleur "
    Maîtrisez les mécanismes de la résilience
    Apprenez à riposter
    Sachez tirer des leçons des critiques Les articles "Contrôlez les limites de l'empathie" et "Faites de vos ennemis des alliés" figurent également dans le tome Empathie de la collection Harvard Business Review.Contributeurs :Shawn Achor, Teresa M. Amabile, Sigal Barsade, Alison Beard, Christina Congleton,Diane L. Coutu, Susan David, Shannon Dunlap, Sheila Heen, Adi Ignatius, Dacher Keltner, Steven J. Kramer, Charlotte Laurent, Gardiner Morse, Olivia A. O'Neill, Christine Porath, Jeffrey A. Sonnenfeld, Gretchen Spreitzer, Douglas Stone, Brian Uzzi, Andrew J. Ward, Adam Waytz

  • En apnée

    Meg Grehan

    Maxime est une fille. Elle a onze ans, elle aime sa mère qui l'élève seule, les livres et savoir plein de choses sur tout. Dans ce monde complexe, aimer et savoir la rassurent.
    Maxime sait des choses sur les baleines, sur les créatures sous-marines,sur son meilleur ami de toujours, Adam, et aussi, qu'elle ne sait pas tout. Par exemple, elle ne sait pas expliquer ce qu'elle ressent pour Chloé, ce sentiment nouveau et étrange, un émoi qu'elle ne comprend pas. Elle aimerait savoir si c'est ce qu'on appelle un coup de foudre et, comme elle est une fille et Chloé aussi, si elle a le droit de ressentir ça pour elle.

    Meg Grehan est une jeune autrice irlandaise. Elle a écrit pour des revues et des journaux en ligne avant de publier, en 2017, son premier roman chez Little Island : The Space Between, pour lequel elle a reçu le prix Eilís Dillon 2018 qui récompense le meilleur premier roman irlandais de l'année. Un talent à suivre publié dans une maison de qualité qui a traduit La déclaration des droits des filles et La déclaration des droits des garçons en anglais.

  • Les meilleurs spécialistes de la question vous donnent toutes les clés pour acquérir les qualités d'un leader inspirant !
    Quelle est votre vocation en matière de leadership ? Qu'est-ce qu'un véritable manager ? Comment un manager devient un dirigeant ? Comment libérer les énergies et les talents de vos collaborateurs ? ...
    Cet ouvrage rassemble les
    plus grandes leçons des meilleurs spécialistes contemporains du leadership dont Peter F. Drucker, surnommé le " pape du management " et Robert Goffee et Gareth Jones, qui proposent de changer de paradigme en matière de leadership en s'interrogeant sur les qualités nécessaires aux dirigeants pour être suivis.
    Fruits de longues recherches et d'une connaissance intime du monde des organisations, les articles présentés expriment les
    points de vue uniques de leurs auteurs et portent le
    gage de qualité de la
    Harvard Business Review. Chaque théorie propose hauteur de vue, mise en perspective, mais aussi mise en pratique des concepts étudiés pour guider la réflexion stratégique.
    Ce livre audio fait partie de la collection
    Les Cahiers de la HBR. Vous pouvez y retrouver des publications incontournables sélectionnées par la
    Harvard Business Review.
    Des outils indispensables pour développer vos connaissances en management !
    Harvard Business Review, marque d'exception dans le domaine du management, est une véritable référence pour les cadres et les dirigeants dans la gestion de leurs principales problématiques.
    Les plus grands spécialistes mondiaux du leadership, de la stratégie, du marketing et de l'innovation se sont donné rendez-vous dans cette collection exceptionnelle de
    livres audio, clairs et vivants. Grâce à eux, vous aurez bientôt toutes les cartes en main pour rencontrer le succès professionnel, travailler avec sérénité, et toujours agir avec un temps d'avance.
    Table des matières :

    De la vocation à l'impact
    Qu'est-ce qu'un véritable manager ?
    Pourquoi quelqu'un devrait-il être dirigé par vous ?
    Diriger, c'est dialoguer
    Pour être un bon leader, créez du lien
    Le leadership " océan bleu "
    Les sept logiques d'action des leaders
    Comment un manager devient un dirigeant
    Leadership de niveau 5 : le triomphe de l'humilité et de la détermination
    La formule FergusonContributeurs :W. Chan Kim, Jim Collins, Nick Craig, Amy J. C. Cuddy, Peter F. Drucker, Anita Elberse, Robert Goffee, Boris Groysberg, Gareth Jones, Matthew Kohut, Renée Mauborgne, John Neffinger, David Rooke, William R. Torbert, Michael D. Watkins

  • Le livre indispensable pour faire de vraies activités Montessori à la maison

    Pour tous les parents qui souhaitent aider leurs enfants dans l'acquisition de l'autonomie et de la confiance en soi, cet ouvrage propose des pistes de réflexion et de création à moindre coût, dans le respect de la pédagogie Montessori.
    o Des fiches d'activités pratiquées dans les établissements Montessori : trier des objets par taille, transvaser des graines d'un bol à un autre, faire un bouquet, visser et dévisser des bouchons de bouteille, ranger des cartes de nomenclature...
    o Une organisation par tranches d'âge (0-2 ans, 2-4 ans) pour accompagner les enfants dans leur développement.
    o Des thématiques précises (vie pratique, vie sensorielle, développement de la motricité, lecture...), pour piocher des idées selon l'intérêt et les besoins.
    o Des notions explicitées (environnement préparé, contrôle de l'erreur...), pour comprendre les tenants et les aboutissants de la pensée de Maria Montessori.

    Par les spécialistes français du sujet

    Sylvie d'Esclaibes est créatrice et directrice depuis 1992 du seul Lycée Montessori en France. Elle a créé l'organisme de formation « Apprendre Montessori » qui dispense des formations Montessori dans toute la France.
    À ce jour, il y a environ 400 personnes formées dont plus de 60 % de professeurs des écoles.
    Noémie d'Esclaibes est directrice de l'école Montessori Internationale de Bordeaux.

  • Des activités inspirées de la pratique du théâtre pour aider les enfants à développer leur confiance en eux, à mieux se connaître, à communiquer, ou encore à s'affirmer.

  • Apprendre l'art d'être à l'aise avec les autres Certaines personnes sont parmi leurs semblables comme des poissons dans l'eau. Elles évoluent dans les groupes avec aisance et, en cas de difficulté, considèrent l'autre comme la ressource la plus évidente : pour se confier, chercher conseil, demander son chemin, etc. D'autres au contraire ressentent, dans les mêmes situations, une réticence, une peur, voire une angoisse paralysante qui les pousse à éviter le contact avec autrui - c'est l'anxiété sociale. On les décrit comme timides, schizoïdes, évitants, hypersensibles, introvertis ou inhibés...

    L'anxiété sociale revêt en effet des visages divers et si tout le monde n'est pas égal face à la peur des autres, nul n'en est totalement exempt... Au fil de nombreux exemples, l'auteur décrit les multiples manifestations de l'anxiété sociale et nous en explique la logique, entre tempérament personnel et expériences de vie. En identifiant les origines de ses craintes (peur d'être jugé, de blesser autrui, peur de l'intimité...) et les mécanismes de ses propres inhibitions, chacun peut alors progresser dans ses relations interpersonnelles et refuser la tyrannie de la peur.

  • Le rêve d'éveil, bien que très récent dans le domaine de la psychologie holistique, se démarque par son efficacité et la possibilité qu'il offre au rêveur de redevenir l'auteur et le réalisateur de sa vie, en toute autonomie. Les auteurs nous transportent dans une véritable aventure intérieure où les peurs, les résistances, ...

  • Oser être soi-même, s'affirmer sans dégrader ses relations, c'est possible !
    Dans cet ouvrage, vous trouverez les outils les plus efficaces pour surmonter des situations personnelles et professionnelles du quotidien :
    - Faire face à l'agressivité
    - Surmonter ses complexes
    - Assumer les critiques
    - Prendre des responsabilités
    - Etc.
    Grâce à des cas concrets et des exercices à réaliser seul ou en groupe, l'auteur, Dominique Chalvin, vous accompagne dans votre transformation pour trouver votre place et bien vivre avec les autres.
    Plus de 50 000 lecteurs conquis !


  • Le monde se crée chaque jour et nous éveille à une conscience plus vaste qui se renouvelle sans cesse. Tout changement s'accompagne d'un florilège d'outils spécifiques mis à notre disposition pour oeuvrer et cocréer en chaque instant. Souvent nous renonçons à les utiliser faute d'une marche à suivre.
    Danse avec l'arc-en-ciel regroupe trente-cinq rayons sacrés avec leur histoire, leurs usages et propriétés. L'auteur a réuni tous ceux qu'elle utilise au quotidien et partage avec nous des pratiques simples d'utilisation pour chacun.
    Profitant de la réédition de son second livre, Liliane a enrichi et ajusté cette dernière édition avec les nouvelles énergies. Telle une danse elle nous propose de jouer à notre tour de façon consciente avec les rayons de l'arc-en-ciel.
    Un vrai bonheur, un ouvrage clair et idéal à avoir avec soi !


  • Savez-vous que très peu de gens réussissent à atteindre leurs objectifs ? Que ce soit sur le plan personnel (mincir, faire du sport, apprendre une langue...) ou professionnel, la grande majorité ratent leur cible ou abandonnent en cours de route. Et malgré ce que l'on pourrait croire, ce n'est pas par manque de temps ou de motivation, ni même par manque de compétences ou d'intelligence. C'est juste une question d'état d'esprit.
    C'est pourquoi ce livre vous propose des méthodes tirées d'une expérience personnelle pour vous aider à atteindre immanquablement et avec aisance vos objectifs personnels ou professionnels.

    Grâce à ce livre, vous découvrirez, à travers 70 stratégies et techniques, dont certaines issues des neurosciences, comment :

    o affermir votre détermination ;
    o renforcer votre autodiscipline ;
    o garantir votre constance ;
    o muscler votre volonté ;
    o renforcer votre enthousiasme ;
    o fortifier votre foi ;
    o assurer votre persévérance.

    Découvrez les histoires vraies et inspirantes de sept femmes qui ont pleinement réussi : Agnodice, Natalie du Toit, Soeur Sainte-Marguerite, Noor Inayat Khan, Joséphine Baker, Harriet Tubman, Nellie Bly.

  • Savez-vous que très peu de gens réussissent à atteindre leurs objectifs ? Que ce soit sur le plan personnel (mincir, faire du sport, apprendre une langue...) ou professionnel, la grande majorité ratent leur cible ou abandonnent en cours de route. Et malgré ce que l'on pourrait croire, ce n'est pas par manque de temps ou de motivation, ni même par manque de compétences ou d'intelligence. C'est juste une question d'état d'esprit.

    Grâce à ce livre, vous découvrirez, à travers 10 stratégies et techniques, comment affermir votre détermination.

    Cet ouvrage représente un chapitre extrait du livre Les Sept Cavaliers du Succès.

  • Savez-vous que très peu de gens réussissent à atteindre leurs objectifs ? Que ce soit sur le plan personnel (mincir, faire du sport, apprendre une langue...) ou professionnel, la grande majorité ratent leur cible ou abandonnent en cours de route. Et malgré ce que l'on pourrait croire, ce n'est pas par manque de temps ou de motivation, ni même par manque de compétences ou d'intelligence. C'est juste une question d'état d'esprit.

    Grâce à ce livre, vous découvrirez, à travers 10 stratégies et techniques, comment affermir votre détermination.

    Cet ouvrage représente un chapitre extrait du livre Les Sept Cavaliers du Succès.

  • Transformez votre période de chômage en opportunité pour créer la vie qui vous convient. Vous êtes au chômage ? Vous venez ou allez être licencié ? Vous voulez changer de cap mais ne savez pas encore quelle direction prendre ? Vous vous êtes oublié au fil des années ? Vous voulez gagner votre vie en faisant un métier qui vous plaît ? Alors, ce livre est fait pour vous ! Profitez de cette période pour transformer votre vie de manière positive. Vous n'avez pas d'emploi mais vous n'êtes pas un paria, au contraire, vous êtes en première ligne pour créer le monde de demain. Vous êtes une force en devenir. Réapprenez à rêver et faites de vos rêves une réalité. Car tout est possible ! Doté de nombreux exercices, ce livre vous permet de vous retrouver, de vous poser les bonnes questions et de vous (re)mettre en mouvement. Vous arriverez au fil de la lecture à savoir quelle voie choisir pour mieux rebondir. Vous réapprendrez à écouter votre voix intérieure et votre intuition pour devenir le créateur de votre vie.

  • Savez-vous que très peu de gens réussissent à atteindre leurs objectifs ? Que ce soit sur le plan personnel (mincir, faire du sport, apprendre une langue...) ou professionnel, la grande majorité ratent leur cible ou abandonnent en cours de route. Et malgré ce que l'on pourrait croire, ce n'est pas par manque de temps ou de motivation, ni même par manque de compétences ou d'intelligence. C'est juste une question d'état d'esprit.

    Grâce à ce livre, vous découvrirez, à travers 10 stratégies et techniques, comment renforcer votre autodiscipline.

    Cet ouvrage représente un chapitre extrait du livre Les Sept Cavaliers du Succès.

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  • Au travers d'une écriture très réaliste, Yves Bonnard définit avec précision ses douleurs d'enfance aux côtés d'un père tyrannique. Il dédie ce témoignage aux âmes meurtries et leur souffle la pensée de l'espoir.

  • Toute situation de stress est potentiellement génératrice de perturbations de la fonction respiratoire et, éventuellement, de la fonction vocale. Ces conditions stressantes agissent sur le mode respiratoire qui, dès qu'il est modifié, génère à son tour de l'anxiété. Le cercle vicieux est établi.

  • Pour organiser une pièce de théâtre sur la confiance Tiré du livre "Tout est possible", voici le script vous permettant de monter une piece de Théâtre avec vos éléves, enfants, ... Une pièce de théatre de développement personnel, la confiance en soi et la confiance en générale. Personnages de la pièce : Zoé, Arthémise, Papa, Maman, Frères et soeurs si nécessaire à inclure au moment du repas. Martin (et d'autres amis si nécessaire). Le chat, le lapin, poule et d'autres animaux si on veut. Enfant de l'horloge Trois décors (à construire) en même temps sur la scène : La chambre de Zoé. Le jardin d'Arthémise. La cuisine de chez Zoé. Dans la cuisine : grosse horloge en carton avec deux grandes aiguilles qu'un enfant viendra bouger.

  • Les célèbres "Management Tips of the Day" de la Harvard Business Review enfin compilés !
    Enrayer la négativité, inspirer votre équipe, stimuler l'innovation, réduire les coûts intelligemment... : les managers doivent surmonter des challenges toujours plus nombreux mais n'ont pas toujours le temps de se demander comment y parvenir.
    Pour les aider dans leur tâche, la
    Harvard Business Review publie ses
    Conseils de Management, adaptés d'articles de grands noms de la discipline, tels Stew Friedman, Robert I. Sutton et Amy Gallo. En suivant trois axes clés (votre
    carrière, votre
    équipe et votre
    entreprise), ce livre audio se propose de vous guider pour développer vos qualités de manager. Grâce à cette compilation, vous apprendrez ainsi à vous mettre en valeur, à soutenir votre équipe ou encore à bâtir des alliances solides. En 150 astuces rapides, simples et pratiques,
    Conseils de management vous offre toutes les
    clés indispensables à un business efficace.
    Ce livre audio fait partie de la collection
    Les Carnets de la HBR. Facile d'accès et très opérationnelle, elle offre à tous les acteurs de l'entreprise une vision d'ensemble claire et directe sur les
    thématiques essentielles du business.
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  • Découvrez toutes les techniques efficaces pour étendre votre influence, utiliser votre force de persuasion, et emporter l'adhésion.
    Prendre des décisions, c'est indispensable et c'est le lot quotidien des cadres, managers ou directeurs... Mais encore faut-il que la mise en oeuvre suive !
    Pour mettre toutes les chances de votre côté, la
    Harvard Business Review vous propose son Essentiel pour convaincre, qui vous donnera les clés afin de
    gérer pouvoir, influence et persuasion au sein d'une organisation. Ce condensé de savoir managérial, fruit du travail de Kathleen K. Reardon et Richard Luecke, vous permettra de développer les compétences nécessaires afin de
    convaincre vos auditeurs, quels qu'ils soient : exploiter les différentes sources de pouvoir,
    asseoir sa crédibilité, remporter l'adhésion... sont autant de compétences que vous développerez à l'écoute de ce
    guide concret et opérationnel.
    Ce livre audio fait partie de la collection
    Les Références de la HBR, qui vous permet de
    renforcer votre
    savoir-être et votre
    savoir-faire professionnels grâce la méthodologie des experts de la prestigieuse Harvard Business School.
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    Table des matières :

    L'importance du pouvoir
    Les sources du pouvoir
    L'influence
    Stratégies d'influence
    Convaincre
    Faire une présentation percutante
    Pouvoir, influence, persuasion : quid de l'éthique ?Kathleen K. Reardon est professeur de management et des organisations à l'université de Caroline du Sud. C'est une autorité sur les questions de persuasion, négociation, et efficacité professionnelle.
    Richard Luecke est titulaire d'un MBA de l'université de Saint Thomas (Etats-Unis). Il a écrit plus de 30 ouvrages et divers articles pour la Harvard Business Essential.

  • Avoir confiance en soi

    Eternal_Citax

    • Youstory
    • 5 Février 2021

    Le guide pour développer sa confiance en soi et découvrir son potentiel à travers des exercices ludiques. Facile à lire, il contient :

    Un test pour connaître ton niveau de confiance en soi
    25 activités pour te challenger
    Plus de 40 citations pour te motiver
    Des explications détaillées sur la confiance en soi

  • Savez-vous que très peu de gens réussissent à atteindre leurs objectifs ?

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    Grâce à ce livre, vous découvrirez, à travers 10 stratégies et techniques, comment muscler votre volonté.



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    Cet ouvrage représente un chapitre extrait du livre Les Sept Cavaliers du Succès.

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